Du suchst nach einem Weg, sowohl körperlich als auch mental - seelisch ausgeglichen zu sein?

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Du willst Deine Beweglichkeit verbessern, Verspannungen und Blockaden lösen?

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Ich biete Dir Raum und Zeit dem eigenen Körper Deine volle Aufmerksamkeit zu schenken und mit Achtsamkeit und Hingabe die Einheit von Atmung, Bewegung, Anstrengung und Loslösung zu erfahren.

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Yinyasa Yoga verbindet dynamisch Asanas und Atem

Yinyasa Yoga ist für Anfänger geeignet.